(راديس) واحد من أول خضروات تظهر على طاولاتنا وتُستخدم خضروات جذرية حارة لإعداد سلطة مختلفة وحساء بارد ووجبات خفيفة. ما هو الغضب المفيد، وما هي الأطباق التي يمكن إعدادها به؟
تكوين الأهلاك وممتلكاتها
ويحتوي الراديس على فيتامينات هاء، وP، وC، وB المجموعات، والكالسيوم، والكلور، والفاناديوم، والبورون، والعسل، والفلور، والفوسفور، واليود، والحديد، والكوبالت، والحمض العضوي، والبروتين، والبروتينات، واللياف، والفيتونسيدات، والمياه، والسكر، وزيوت الخردل.
ما الجيد في ذلك؟ لديه الكثير من الممتلكات المفيدة يخفف الحرارة، ويتخدير، ويدمر البكتيريا المسببة للأمراض، ويساعد على معالجة الجروح بسرعة، وله تأثير ثقافي.
وبالإضافة إلى ذلك، تعزز هذه الخضروات الجذرية نظام القلب والأوعية الدموية والحصانة، وتطبيع الضغط، وتخفف الحكة بعد عضة الحشرات، وتزيد من مقاومة الإجهاد. ويساعد الراديس في معالجة البرد، ويزيل التكسينات والتكسينات من الجسم، ويحسن عمل المعدة والأمعاء، ويطبيع الجهاز العصبي.
A sharp vegetable is useful for vitamin deficiency, constipation, loss of appetite, respiratory diseases. ويحسن الراديش حالة الشعر والجلد، ويقلل من الرغبة في المشروبات الكحولية، ويكافح الأورام السرطانية.
وبطبيعة الحال، هناك بعض المؤشرات المخالفة لاستخدام هذا المحصول الجذري. It is not recommended to use radishes for problems with the thyroid gland, gastritis, enterocolitis,owel disorder, ulcers.
أطباق راديش لذيذة
ما الذي يطبخونه مع (راديش)؟ وجبات خفيفة، أوكروشكي، سلطة، مبردات، سلاسة هنا بعض الوصفات المفيدة
سلطة البطيخ
اقطع 100 كيلوغرام من البطيخ وصب عصير الليمون أضف قطعتين من الأزهار، (أروغولا)، (سيلانترو)، (نعنت)، الزنجبيل المطحون. الملح، الفلفل، الموسم مع زيت الزيتون والرذاذ بالفول السوداني المقلي
سلطة كراب
قطع القش 300 غرام من لحم السرطان، نفس عدد التفاح الحلو والسكري، 4 بيض مغلي، 200 غرام من الغرابة. كل عصير الليمون الرذاذ، الملح، إضافة فلفل أسود وملئ بالمايونيز.
ثلاجة
ثعبان 3 خبز، غلي 5 بطاطا البطاطا الخشبية، الخندق، نصف مصباح أحمر، 6 أخيار طازج، مجموعة من البصل الأخضر، الديل والبصل، 200 غرام من الغرابة. صب كل شيء مع خبز الكفاف ودعه يشرب لمدة ساعة (سالت) ، اخدم بكريمة الحامض و بيضة مغلية إذا أردت، يمكنك إضافة لحم مقطع أو سجق مغلي
وجبة خفيفة
قطع 8 أشلاء، طماطم، نصف فلفل أصفر، بصل صغير، بصل، 100 غرام من الخيار الطازج. خلط كل شيء مع 250 غرام من الجبنة الكوخية، 3 تبس. كريم الحامض، الملح والفلفلفل. خدم مع الخبز الأسود.
Sandwiches
8 شعاعات ومصباح صغير للقطع والشواء قطعتان من لحم الخبز الأسود على حدة، تهتزان بالمايونيز. ضع الخضروات المشوية على القمة
(سموثي)
غراب 4 شعاعات، حزمة صغيرة من الماء، إضافة بعض عصير الليمون. ادفع 150 ميلاً من الفطيرة والجلد مرة أخرى ويمكن إضافة الأخضر إذا ما رغب في ذلك.
Okroshka
البول 2 بطاطا، 3 بيض، قطع. قطع البصل الأخضر بشكل جيد، بارسلي، ديل، ثوم شاب. قطعوا 3 عبوات طازجة و 10 شعاعات ومصباح صغير و 200 غرام من النقانق أصلح كل شيء عندما يُقدّم، يُضاف الخردل، الفلفل الحار الأحمر، الملح، لترين من القمح، الكريمة الحامضة، والماء المشبع بالكربونات.
خدع.
على حنجرة كبيرة، فرك 5 شعاعات، الجزر، ثلث زوشي الشباب، البطاطا. أضف الملح، البيض، 3 طاولات من سيمولينا. (ستير)، اربط الخفافيش، اركب (مانكا) والشواء. عَمِلَ بالسلطةِ أَو كريمِ الحامضِ.
يمكنك أن تطهو الأطباق الأخرى مع الغرابة إلى ذوقك
Radice in cosmetology
ويمكن أيضاً استخدام هذه الخضراوات في علم التجميل. إنها تُثبّت، تُرطّب، تُغذي، طُنّ، تُعيد لون البشرة، تُحارب الغضب. يمكن أن يستخدم الراديش من قبل أشخاص بجفاف و طبيعي
هذا هو، يمكنك في المنزل إعداد مختلف الوسائل للوجه. ولا تستخدم سوى المكونات الطبيعية، ولذلك فإن هذه المنتجات مفيدة جدا.
الكثير
من أجل اليانصيب، يجب أن تخلط بين عصير الطاولات و5 غرام من زيت اللوز و100 مل من الماء المعدني ارمي وجهك مرتين في اليوم مثل هذه الأداة ستعطي الجلد نظرة جديدة، وتعيدها إلى الرطوبة.
Mask
قناع خاص سوف يساعد على إزالة الخلايا الجلدية الميتة، يشبع الجلد مع الأكسجين. (جوس برسلي) و (راديش) بنسب متساوية، أضف ملعقة من طحين (راي) أولاً اجعلي ضغطاً حاراً حتى تفتح المسامير ثم اطبقي القناع يمكنك غسلها خلال 20 دقيقة
قناع أبيض
إضربْ a غراب في a خلاط وa منضدةِ kefir. أضف ملعقة من الطين الأبيض، العجلة والتطبيق على الوجه بعد الغسيل. عشر دقائق
الجليد التجميلي
اضرب مع خليط 20 غرام من الغرابة، إضافة 10 مل من زيت الزيتون و 20 قطرة من الفيتامين إ. امسح وجهك بالثلج قبل الذهاب للنوم هذا الثلج يحيي الجلد
(راديس) مفيد جداً في الربيع عندما يفتقر الجسم إلى الفيتامينات والمعادن لذلك، خلال الموسم، تأكد من استخدام هذه الخضروات.